باستعمال القرص الدوار أدناه ، احتمال أن يستقر المؤشر عند تدويره على عدد أكبر من 2 يساوي 62,5 ٪

باستعمال القرص الدوار أدناه ، احتمال أن يستقر المؤشر عند تدويره على عدد أكبر من 2 يساوي 62,5 ٪، فالجهاز المعروف باسم "تويست" أو القرص الدوار عبارة عن لوح دائري يُستخدم لأداء تمارين العضلات التي تؤثر على الألتفاف إلى اليمين والشمال، حيثُ أن هذا الجهاز يشبه بشكل كبير منصة تمايل، حيث يساعد على تحسين التوازن وتقوية العضلات ذات الصلة والحديث عن هذا الشيء يطال ويطال وسنتحدث سويا عن حل سؤال باستعمال القرص الدوار أدناه ، احتمال أن يستقر المؤشر عند تدويره على عدد أكبر من 2 يساوي 62,5 ٪.

باستعمال القرص الدوار أدناه ، احتمال أن يستقر المؤشر عند تدويره على عدد أكبر من 2 يساوي 62,5 ٪

توفر الجذع أو الجسم الأساس لك قدرًا كافيًا من الاستقرار والقوة التي تحتاج إليها في جميع حركاتك المختلفة، وبالتالي فإن تقوية هذه المنطقة يمكن أن تزيد من أدائك في مختلف الألعاب الرياضية بالإضافة إلى تخفيض خطر الإصابات.كما ويشمل المصطلح "الجذع" جميع مناطق العمود الفقري والورك والبطن والحوض، كما ويُمكن مساعدة التدريبات المتنوعة للتويست في تحسين قوة العضلات في هذه المناطق عبر مشاركة تلك الأجزاء في إبقاء التوازن، حتى أثناء أداء التدريبات التركيزية على مناطق مختلفة من الجسم.

جواب سؤال باستعمال القرص الدوار أدناه ، احتمال أن يستقر المؤشر عند تدويره على عدد أكبر من 2 يساوي 62,5 ٪

• الإجابة الصحيحة هي: